Heerlijk, dat weer van de afgelopen dagen! En het lijkt erop dat het nog wel even zo doorgaat. Love it! Tenzij je moet werken… Regel dus gauw een vrije dag, want volgens onderzoek is het bij deze temperaturen officieel te warm om aan de slag te gaan. Bikini in je tas, off to the beach!

Drop it ‘cause it’s hot

Welke temperaturen te handelen zijn en welke niet hangt natuurlijk af van het soort werk wat je doet. Zit jij in een kantoor met airco? Dan zijn die tropische dagen best te doen. Doe je echter fysiek werk dan parelt het zweet al snel op je voorhoofd. We hebben het dan over de volgende temperaturen:

  • Op kantoor? Gauw naar huis bij 29 graden.
  • Zwaar fysieke job? 18 graden + is killing.
  • Halfzwaar werk? Zweten geblazen vanaf 22 graden.

Oh oh, de vrije dagen zijn op…

Natuurlijk hol je niet op iedere warme dag naar het strand. Je aantal vrije dagen is nou eenmaal gelimiteerd en er staat vast en zeker al een lekkere vakantie op de planning staan. Lucky you!

Om toch happy de dag door te komen, kunnen de volgende tips je helpen:

  • Drink genoeg water.
  • Trakteer je collega’s op ijsjes. Lekker om af te koelen en je maakt er absoluut vrienden mee.
  • Zet de airco aan, maar niet té. Op kantoor is 22 graden perfect.
  • Ga tussendoor even met je polsen onder de kraan. Koelt lekker af en houdt je fris.
  • Zorg voor een frisse, lichte lunch. Fruit of een salade is perfect. Gezond ook!
  • Is het thuis koeler? Werk dan thuis. Heb je meteen de gelegenheid om tussendoor even af te koelen in bad of onder de douche.
  • Begin eerder zodat je eerder kunt stoppen.

En tot slot de belangrijkste tip; vergeet vooral niet te genieten van het mooie weer. Loop tijdens de lunch even een rondje buiten of plan een afspraak ergens buiten op het terras. Win win en je dag voelt toch een beetje als vakantie. Enjoy it!

Lieve groetjes,

Anjo

 

Jurken & Jumpsuits

Royal blue dress met split

74,95
79,95

Jurken & Jumpsuits

Palmleaf dress met riempje

59,95
54,95

Jurken & Jumpsuits

Blue dress skinny fit

69,95